連休明けのお仕事、だるいですよね…。
土日休み明けでも、軽く鬱になるのにGWやお盆休み明けなどの大型連休明けになると会社に行きたくないって思う人がほとんどだと思います。
連休明けの朝礼とかまさにみんな鬱そうな顔していますよね(笑)
ここで連休明けの午前中からバシバシ仕事をしていると、みんなの見る目も変わってきますから頑張っていきたいところです。
そんな私の連休明けの対処法です。
連休明けの仕事ってなんでこんなにだるい？
連休明けの仕事ってなんでこんなにだるいんだろうか？
ふと思ったんですよね。
やることは変わらないはずなのに…。
それは間違いなく頭と体が仕事モードになっていないからなんだと思います。
連休明けって仕事のパフォーマンスがいつもより落ちていますよね？
頭が全然回らないんだけど…。って一度は経験あると思います。
だるいし行きたくないアナタへ
連休明けの朝になると、マジで行きたくない…。
会社休みたいと思ってしまう方が多いのではないでしょうか？
ここで休暇をとってしまうのは絶対にやめましょう。
どんな理由であれ、周囲からの評価はガタ落ちです。
そしてこれをやってしまった方には分かると思いますが、次の日はさらに行きづらくなります（ノд｀＠）
まずどんなことがあっても会社には必ず行きましょうね。
出社したら
なんとか出社出来ました。
どれから手をつけたらいいかわからない…。
休み前にどこまでやったんだっけ？
まずは落ち着きましょう。
仕事に優先順位を付けて１件づつ着実にこなしてみましょう。
休み明けは、単純なん作業でもミスしてしまうことが多いですから気をつけながら…。
残業せずに帰社
なんとか休み明けの一日を乗り越えられました。
まだまだ頭も体も本調子ではないことは自分が一番理解出来ていると思います。
なので今日は残業せずに早めに帰社しましょう。
連休明け初日から残業をやってる人に限って次の日休むことが多くありませんか？
それじゃ全く意味ないですから…。
早めに寝る
一日お疲れ様でした。
連休明け、肉体的にも精神的にもいつもより疲れているでしょうからいつもより１時間程早く寝てみて下さい。
連休前にやっておくこと
なんとか一日乗り越えられましたね♪
連休前に何点かやっておいた方が、連休明けのだるい気分を和らぐことが出来ますのでご紹介しますね。
■ 連休明けの仕事をリストアップしておく
■ 連休明け初日は普段より１時間早く出社する
■ 大型連休中は規則正しい生活をする
どれも当たり前のことなんですけどね。
特に新入社員は出来ていない人が多いと思います…。
